adff's Logboek, 06 dec 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2018
55,4 kg Tot nu toe verloren: 14,6 kg.    Nog te gaan: 2,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 december 2018:
1327 kcal Vet: 63,95g | Eiwit: 43,51g | Kolhy: 137,49g.   Lunch: AH Couscous Hummus. Diner: Boerenkool, Hema Rookworst. Snacks/Andere: Cup-A-Soup Champignon Crème, Wasa Vezelrijk Cracker, Chiquita Banaan. meer...
1610 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

28 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
toppertje!  
06 dec 18 door lid: lgreinerart
Thanks Lotte.  
06 dec 18 door lid: adff
Yeahhh lekker vrouw!!! Knallend en slank richting 't nieuwe jaar 
06 dec 18 door lid: Mootjuh0107
Daar gaan we voor Mootjuh! 
06 dec 18 door lid: adff

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adff's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.