Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2018
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1888 kcal
|
Vet: 65,92g | Eiwit: 98,08g | Kolhy: 221,33g.
Ontbijt: Campina Halfvolle Melk, Quaker Granola Noten en Zaden. Lunch: Pecannoten, Dadel, Bon Appetit Zuivelspread Naturel, Wit Brood, Gebraden Kipfilet, zonder Coating (zonder Vel). Diner: Oké Slagroom 30% Vet, Grand'Italia Mini Penne, AH Gepaneerde Schnitzel, AH Prei. Snacks/Andere: Smiths Hamka's Mini, AH Snack Tomaatjes, Bramen, Aardbeien. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wendy1435's Gewicht Geschiedenis
|