Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2018
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1246 kcal
|
Vet: 31,15g | Eiwit: 88,07g | Kolhy: 150,32g.
Ontbijt: Appels (zonder Schil), Amandeldrink Ongezoet, Havermout, Sultana Rozijnen. Lunch: Milbona Skyr Aardbei. Diner: Appelmoes, Vita D'or Yogonaise, C1000 Aardappelpartjes met Schil, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Gebakken of Geroosterde Zalm. Snacks/Andere: Jumbo Halfvolle Melk, Lidl Rijstwafel, Jumbo Halfvolle Koffiemelk, Natrena Zoetjes, Senseo Dark Roast, Markant Wortelen, Gekookt Ei. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maas.'s Gewicht Geschiedenis
|