Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2018
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1123 kcal
|
Vet: 20,12g | Eiwit: 40,94g | Kolhy: 184,59g.
Ontbijt: Jumbo Bloemen Honing, Douwe Egberts Koffie, Jumbo Special Flakes Naturel, AH Magere Yoghurt 0% Vet. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, ERU Balans 15+, Cherrytomaten, Cup-A-Soup Asperge, AH Komkommer, Aldi Gegrilde Kipfilet, Wasa Lichtgewicht. Diner: Plus Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, Coca-Cola Zero Vanilla, Appel, Sinaasappelen, Jumbo Pindakaas Light, Wasa Lichtgewicht, AH Houdbare Magere Melk, Douwe Egberts Koffie, Riesling, Jumbo Rooibos Thee, Chiquita Banaan, Douwe Egberts Koffie. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis
|