Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2018
|
106,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1324 kcal
|
Vet: 53,51g | Eiwit: 141,00g | Kolhy: 30,95g.
Ontbijt: Koffie, Koffie, Koffie. Lunch: Aldi Yorkham, Aldi Yorkham, Roodenrijs Kh Arm Brood, Bio+ Tartaartje, Koffie. Diner: AH Olijfolie Traditioneel, AH Varkensreepjes Naturel, AH Snijbonen, AH Snijbonen, Conimex Ketjap Marinade, AH Varkensreepjes Naturel, AH Broccoli Rijst, AH Snijbonen, Conimex Ketjap Marinade, Jumbo Prei Fijngesneden, AH Broccoli Rijst, AH Varkensreepjes Naturel, Selderij. Snacks/Andere: Aldi Yorkham, Aldi Walnoten, Rum, Rum, AH Knabbelbacon. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
coco 05's Gewicht Geschiedenis
|