Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2018
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1017 kcal
|
Vet: 30,88g | Eiwit: 55,82g | Kolhy: 123,87g.
Ontbijt: Banaan, Body & Fit Whey Perfection, Brinta Brinta, AH Amandeldrink, AH Gemalen Kokosnoot. Lunch: AH Extra Aardbeien Jam, Twinkelz Hagelslag Melk, Arla Biologische Roomboter (Smeerbaar Ongezouten), Lidl Witte Bollen, Milbona Cottage Cheese, AH Snacktomaatjes, Oceansea Party Garnalen, AH Biologisch Maiswafels. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|