Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2018
|
101,7 kg
Tot nu toe verloren: 50,8 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1051 kcal
|
Vet: 38,33g | Eiwit: 65,48g | Kolhy: 109,97g.
Ontbijt: Wasa Cracker Sesam, Linesse Light Kaasspread Naturel. Lunch: Peijnenburg Ontbijtkoek, Filet Americain (Extra Mager), AH Likkepot, Wasa Cracker Sesam. Diner: Mosselen. Snacks/Andere: Almhof Halfvolle Yoghurt Kers, Almhof Maracuja Perzik 0% Vet, AH Walnoten Ongezouten, Paranoten, Rozijnen. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|