Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2018
|
106,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 86,81g | Eiwit: 86,13g | Kolhy: 24,76g.
Ontbijt: Koffie, Koffie, Koffie. Lunch: AH Ambachtelijk Gekruide Grillworst, Bio+ Tartaartje , Roodenrijs Kh Arm Brood. Diner: AH Basic Spek Krul, AH Basic Spek Krul, Tartaartje, Roodenrijs Kh Arm Brood, Aldi Filet Americain, Roodenrijs Kh Arm Brood, Aldi Filet Americain. Snacks/Andere: Rum. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
coco 05's Gewicht Geschiedenis
|