Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2018
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1182 kcal
|
Vet: 34,86g | Eiwit: 65,52g | Kolhy: 133,40g.
Ontbijt: Quaker Super Goodness Seeds, Bananenbrood, Alpro Mild & Creamy. Lunch: Kips Vega Paté, AH Boeren Volkorenbrood met Sesamzaad. Diner: AH Jus Light, De Vegetarische Slager Roockworst, AH Stamppot Aardappelen. Snacks/Andere: Body & Fit Vegan Protein Bar Cookie Dough, Mandarijn. meer...
|
|
1673 kcal
|
Activiteit:
Klimmen - 15 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kuss_emmaa's Gewicht Geschiedenis
|