Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2018
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2234 kcal
|
Vet: 87,57g | Eiwit: 134,27g | Kolhy: 99,36g.
Ontbijt: Reasons Eiwitshake. Lunch: Kaas, Gekookt Ei, AH Hollandse Rauwkost, Becel Light, Gekookt Ei, Bruine Boterham. Diner: Bolletje Ijs, Milsa Roomkaas, Roomkaas, AH Kogelbiefstuk, Lamsbout, Eendenvlees, Courgettesoep, Paling, Port, Merlot, Cabernet Sauvignon, Witte Tafelwijn, Cava. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Crossfit63's Gewicht Geschiedenis
|