Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2018
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1169 kcal
|
Vet: 19,29g | Eiwit: 42,12g | Kolhy: 167,95g.
Ontbijt: Douwe Egberts Koffie, Jumbo Bloemen Honing, Beschuit, AH Magere Yoghurt 0% Vet. Lunch: Kropsla, Zwagerman Casselerrib, Cup-A-Soup Kip, Bruine Boterham. Diner: Groene Olijven, Augurken, AH Komkommer Rauwkost, Gemengde Sla, Rundvlees Gehaktballen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Cointreau Likeur, Bolletje Kandij Kruidnootjes, Douwe Egberts Koffie, Aldi Gegrilde Kipfilet, Witte Tafelwijn, Rademaker Koffie Hopjes, Kiwi, Douwe Egberts Koffie, ERU Smeerkaas, AH Biologische Maiswafels met Zeezout. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis
|