Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2018
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1439 kcal
|
Vet: 37,90g | Eiwit: 73,68g | Kolhy: 200,16g.
Ontbijt: Groene Smoothie. Lunch: Patak's Mango Chutney, Jumbo Gegrilde Kipfilet, Aldi Volkoren Wrap. Diner: Spaghetti, Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten. Snacks/Andere: Dolce Gusto Cappuccino. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akua21's Gewicht Geschiedenis
|