Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2018
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1137 kcal
|
Vet: 23,74g | Eiwit: 45,83g | Kolhy: 149,56g.
Ontbijt: Jumbo Bloemen Honing, Jumbo Special Flakes Naturel, Campina Magere Yoghurt 0% Vet. Lunch: Becel Light, Cup-A-Soup Kip, Leverpastei (uit Blik), AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Bruine Boterham. Diner: Daily Chef Rijkgevulde Nasi met Kip. Snacks/Andere: Prosecco, Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, Chardonnay, AH Geschrapte Worteltjes, Jumbo Rooibos Thee, Liga Evergreen Krenten, Milsani Houdbare Magere Melk, Douwe Egberts Koffie, Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Biologische Maiswafels met Zeezout. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis
|