coco 05's Logboek, 27 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2018
106,6 kg Tot nu toe verloren: 18,4 kg.    Nog te gaan: 6,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 november 2018:
1327 kcal Vet: 89,84g | Eiwit: 103,40g | Kolhy: 7,66g.   Ontbijt: Koffie. Lunch: Zaanse Mayonaise, Unox Gelderse Rookworst Magnetron, Body & Fit Brood Low Carb, Aldi Yorkham, Aldi Oude Kaas. Diner: Iglo Kabeljauw Filet, Iglo Kabeljauw Filet. Snacks/Andere: Rum, Rum, AH Zalm Sandwich Plakken, AH Zalm Sandwich Plakken, AH Zalm Sandwich Plakken, AH Zalm Sandwich Plakken, Milsa Roomkaas, Roomkaas, AH Zalm Sandwich Plakken, Walnoten, Walnoten, Walnoten. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


coco 05's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.