John10251's Logboek, 24 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2018
71,0 kg Tot nu toe verloren: 12,9 kg.    Nog te gaan: 0,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 november 2018:
2569 kcal Vet: 135,89g | Eiwit: 146,02g | Kolhy: 232,49g.   Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Lunch: Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. Diner: Potato Salad, DiGiorno Rising Crust Pizza - Pepperoni, Kroger Chicken Wing Drummettes, Kroger Fried Chicken Leg. Snacks/Andere: Hummus, Keebler Club Crackers Original, Cream Cheese Dip, Regal Movie Popcorn. meer...
2651 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


John10251's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.