Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2018
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 51,05g | Eiwit: 43,71g | Kolhy: 201,42g.
Ontbijt: Blue Band Halvarine, AH Roombrie 60+, De Ruijter Rose en Witte Muisjes, Jumbo Chocopasta Wit, Peijnenburg Gesneden Ontbijtkoek, Bolletje Volkoren Beschuit, LU Cracotte Volkoren. Lunch: Kaki. Diner: Bruine Boterham, Roerbakken met Kip en Groenten. Snacks/Andere: AH Popcorn Magnetron Zoet, Bros Bros Mini, Kit Kat Mini. meer...
|
|
2031 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
biertje7's Gewicht Geschiedenis
|