Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2018
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 29,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2435 kcal
|
Vet: 65,97g | Eiwit: 112,04g | Kolhy: 205,23g.
Ontbijt: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Banana. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Caffè Espresso, Rum, Vino Rosso da Tavola, Vino Bianco da Tavola, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Funghi Porcini, Tagliatelle all'uovo (Arricchite, Cotte), Torta al Cioccolato (senza Glassa), Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Panino Prosciutto e Formaggio. meer...
|
|
2957 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 34 minuten, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 57 minuten, Slapen - 7 uren en 59 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|