Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2018
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 68,21g | Eiwit: 54,87g | Kolhy: 90,56g.
Ontbijt: Freeway Cola Light, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: Milbona Jonge Kaas 30+, Gekookt Ei, Vita D'or Mayonaise, Jumbo Koolhydraat Arm Brood, Bifi Bifi. Diner: Van Gilse Mini Suikerklontje, AH Basic Havermout, AH Halfvolle Melk. Snacks/Andere: Perfekt Pinda's Ongezouten, J.D. Gross Arriba 95% Cacao, Pepsi Max, Kruidvat Chocolade Pepernoten, Snickers Snickers. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thunderb76's Gewicht Geschiedenis
|