|
Omg het moet niet gekker worden alweer afgevallen. Zou de batterij van de weegschaal soms bijna op zijn?
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4078 kcal
|
Vet: 123,68g | Eiwit: 211,19g | Kolhy: 533,61g.
Ontbijt: Zwagerman Kipfilet Bieslook, AH Les Pains Triomphe Meergranen, Cherrytomaten, Crownfield Fijne Havervlokken, Alesto Fine Nuts & Fruit, Milsani Skyr. Lunch: AH Rode Uien, Lidl Hamblokjes, Roerei. Diner: New York Pizza 5 Cheese, New York Pizza BBQ Chicken. Snacks/Andere: Bolletje Kaas Pepsels, Mandarijn, Rivercote Vlugge Japie Rozijnen Kruidkoek, Lidl Peer, Napoleon Zuurballen, Chupa Chups Lolly, Milbona Koffiemelk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|