Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2018
|
101,6 kg
Tot nu toe verloren: 50,9 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 41,28g | Eiwit: 40,00g | Kolhy: 133,22g.
Ontbijt: Linesse Light Kaasspread Naturel, Wasa Cracker Sesam. Lunch: Filet Americain (Extra Mager), Filet Americain (Extra Mager), Peijnenburg Ontbijtkoek, Wasa Cracker Sesam. Diner: AH Gebonden Vissoep . Snacks/Andere: Aldi Walnoten, AH Walnoten Ongezouten, Port, Port, Almhof Halfvolle Yoghurt Kers. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|