Inge van Noord's Logboek, 23 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2018
59,2 kg Tot nu toe verloren: 4,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 november 2018:
1029 kcal Vet: 33,28g | Eiwit: 24,43g | Kolhy: 158,45g.   Ontbijt: Euro Shopper Hagelslag Puur, Bolletje Volkoren Beschuit. Lunch: Bananenbrood. Diner: Gwoon Knackebrod Volkoren , Heinz Sandwichspread Naturel. Snacks/Andere: Kokoscake, AH Paprika Mix, Mandarijn. meer...
1566 kcal Activiteit: Hoepelen (Hoelahoepen) - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Inge van Noord's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.