Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2018
|
94,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2105 kcal
|
Vet: 88,07g | Eiwit: 160,86g | Kolhy: 158,35g.
Ontbijt: Honing, Kokosolie, Body & Fit Smart Protein, Maaslander 30+ Jong Belegen, Body & Fit Sports Pancakes. Lunch: AH 100% Pindakaas Naturel, Kips' Magere Smeerleverworst, Vifit Sport Aardbei Goji, Korenlanders Donker Meergranen. Diner: Olijfolie, Calvé Licht & Romig, Wortelen, AH Gegrilde Paprika Mix, Kippendij, Kips' Mini Kipballetjes. Snacks/Andere: Body & Fit Whey Isolate XP Naturel, Trader Joe's Amandeldrink Ongezoet, Grolsch Alcoholvrij Bier, Grolsch Alcoholvrij Bier, Atkins Day Break Hazelnut Crisp Bar. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JannemanNL's Gewicht Geschiedenis
|