|
Oh
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1537 kcal
|
Vet: 75,42g | Eiwit: 55,36g | Kolhy: 156,50g.
Ontbijt: AH Vezelrijke Havermout Grove Vlokken, Oatly Havermelk. Lunch: Blue Band Goede Start, Jumbo Goudeerlijk Gesneden Speltbrood, De Vegetarische Slager Kip Kerrie Salade, Wilmersburger Vegan Kaas. Diner: Olijven, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Hamburger met Mayonaise en Tomaten op Broodje. Snacks/Andere: Nakd Cashew Cookie. meer...
|
|
1592 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kuss_emmaa's Gewicht Geschiedenis
|