Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2018
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 39 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1831 kcal
|
Vet: 29,84g | Eiwit: 97,49g | Kolhy: 289,72g.
Ontbijt: Euro Shopper Havermout, Kiwi, AH Halfvolle Melk. Lunch: Bakker Bart Oberlander, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Magere Yoghurt. Diner: Gedroogde Cranberries, Magere Yoghurt, AH Kipfilet Rauw, AH Elstar Appel, AH Geschrapte Worteltjes, Jumbo Witte Kool, Calvé Licht & Romig, Jumbo Zure Room. Snacks/Andere: Drop. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fanny1965's Gewicht Geschiedenis
|