Georgette95's Logboek, 22 nov 18

😁💪🏼 ci manteniamo bene
55,5 kg Tot nu toe verloren: 17,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 november 2018:
1306 kcal Vet: 47,57g | Eiwit: 148,49g | Kolhy: 74,63g.   Ontbijt: Alpro Latte di Cocco, Patata Americana (senza Sale, al Forno con Buccia, Cotta), Fage Total 0% Fragola, Uovo, WHY Essential 100% Whey. Lunch: Hotos Feta Light, Avocado, Cavolo. Diner: Zucchine Bollite, Branzino. Snacks/Andere: Caffè Macchiato. meer...
1592 kcal Activiteit: Aerobics - 41 minuten, Rusten - 15 uren en 29 minuten, Slapen - 7 uren en 50 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Molto bene Georgette, bravissima! 
22 nov 18 door lid: Ombrettamia

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Georgette95's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.