Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2018
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1969 kcal
|
Vet: 82,30g | Eiwit: 109,72g | Kolhy: 193,04g.
Ontbijt: Chiazaad, Lijnzaad, Mymuesli Eigen Mix met Bosbessen, Jumbo Skyr. Lunch: Zandvliet Gerookte Kipfilet, Champignons, Rode Paprika, Ei. Diner: Kaas Pizza met Dunne Korst, met Groenten. Snacks/Andere: Chiazaad, Jumbo Skyr, Optimel Drinkyoghurt, Jumbo Biologische Chocolade Extra Puur 85%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boomertjuh_9898's Gewicht Geschiedenis
|