Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2018
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1127 kcal
|
Vet: 88,85g | Eiwit: 57,00g | Kolhy: 25,02g.
Ontbijt: Лента Смузи Шпинат-Огурец, Яйцо, Творог 18%, Простоквашино Зерненый Творог 5%, Campina Сливки 10%, Снежана Колбаса Ливерная Славянская, Физалис, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Сливки 20%. Diner: Печеньки кето, Булка кето сметанная, Помидоры Черри, Сыробогатов Масло Шоколадное, Лента Сосиски Венские. meer...
|
|
1691 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 17 uren en 15 minuten, Slapen - 5 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
littlEnergizer-220v's Gewicht Geschiedenis
|