Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2018
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1441 kcal
|
Vet: 54,12g | Eiwit: 63,13g | Kolhy: 178,98g.
Ontbijt: Appels (zonder Schil), Jumbo Speltcrackers, AH Snoeptomaatjes, Maza Hoemoes, Jumbo Magere Melk, Senseo Dark Roast, Gekookt Ei, Banaan. Lunch: AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Krentenbrood, ERU Smeerkaas, Rijstwafels (Volkoren). Diner: Zuurkoolschotel. Snacks/Andere: Appels (zonder Schil), Senseo Dark Roast, Natrena Zoetjes, Jumbo Halfvolle Melk. meer...
|
|
1809 kcal
|
Activiteit:
xcore - 45 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maas.'s Gewicht Geschiedenis
|