Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2018
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1336 kcal
|
Vet: 38,42g | Eiwit: 69,60g | Kolhy: 186,30g.
Ontbijt: Nocciole, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Sunny Nature Bevanda al Riso e Soia Bio, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 0%, Baule Volante Sciroppo d'agave, Sunny Nature Bevanda al Riso e Soia Bio, Arance, Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Lecinova Lecitina di Soia Pura, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Sunny Nature Bevanda al Riso e Soia Bio, Nocciole, Olio di Girasole. Lunch: Pomodori, Insalata Mista, Brodo di Carne, Grana Padano Grana Padano, Biovita Cous Cous Integrale, Quarto Anteriore di Carne di Manzo. Diner: Insalata Mista, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Sarde. Snacks/Andere: Mele Golden Delicious, Sunny Nature Bevanda al Riso e Soia Bio, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adelaidemangione's Gewicht Geschiedenis
|