|
Even met de billen bloot... en nu weer normaal Lisa !!
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1295 kcal
|
Vet: 27,09g | Eiwit: 113,34g | Kolhy: 150,26g.
Ontbijt: Melkan Magere Milde Kwark, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Sinaasappel Abrikoos, Havermout Muffin. Lunch: Slankie Smeerkaas 20+, Heinz Sandwichspread Naturel, Meergranenbrood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes). Diner: AH Kipfilet Blokjes, AH Zilvervliesrijst, Sperziebonen. Snacks/Andere: Bodymass Protein Bar. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
 Reacties
21 nov 18 door lid: Sandra.1994
|
21 nov 18 door lid: TommeyLou
|
Is er iets mis met mijn computer?? ik zie geen billen hoor, geen blote en geen niet-blote... ;-)
21 nov 18 door lid: Elfje69
|
Ik bespaar je de slapeloze nachten Elfje!
21 nov 18 door lid: lisaraaphorst
|
Begrijp ik nu dat je over me droomt 🤔?
22 nov 18 door lid: lisaraaphorst
|
22 nov 18 door lid: Sandra.1994
|
Jij maakt mn dag weer goed 😂😂
23 nov 18 door lid: lisaraaphorst
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lisaraaphorst's Gewicht Geschiedenis
|