adff's Logboek, 21 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2018
54,9 kg Tot nu toe verloren: 15,1 kg.    Nog te gaan: 2,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 november 2018:
1294 kcal Vet: 53,55g | Eiwit: 45,30g | Kolhy: 168,67g.   Lunch: Broccoli. Diner: Frikandel Speciaal, FEBO Kaassoufflé, FEBO Frites. Snacks/Andere: Cup-A-Soup Hongaarse Goulash, De Graanschuur Granola Koekjes Gember en Hazelnoot, Kiwi, Chiquita Banaan. meer...
1801 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adff's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.