Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2018
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1434 kcal
|
Vet: 80,04g | Eiwit: 96,72g | Kolhy: 83,11g.
Ontbijt: Yumurta, Domatesler, Biber, Zeytin, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Namet Sucuk. Lunch: Brokoli, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Patates, Sızma Zeytinyağı, Biftek. Snacks/Andere: Muz. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-'s Gewicht Geschiedenis
|