|
net bij de diëtiste geweest. +2kg... het lijkt niet te lukken. ik ben mijn motivatie ook totaal kwijt. en al helemaal als mijn gewicht alleen maar omhoog gaat.. ik weet dat als ik niet of minder zou snoepen mijn gewicht wss wel zal dalen, maar ik heb er het karakter niet voor precies. en op dit moment weet ik ook niet hoe ik mezelf nog kan motiveren.
|
109,7 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 3,0 kg per week
|