|
Mijn gewicht is wel lekker consequent, hoop straks uiteindelijk mijn streefgewicht ook. We blijven vol houden💪💪💪
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
474 kcal
|
Vet: 36,81g | Eiwit: 27,29g | Kolhy: 6,85g.
Ontbijt: Lidl Griekse Yoghurt. Lunch: Mozzarella Kaas, Gebakken Ei, Zwagerman Ontbijtspek, Saladinettes Thaise Roerbakmix. meer...
|
gewichtsbehoud
|