Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2018
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 74,65g | Eiwit: 67,09g | Kolhy: 35,77g.
Ontbijt: Freeway Cola Zero, Dolce Gusto Café Au Lait. Diner: Crefée Kruidenkaas, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Snacks/Andere: Pepsi Max, Milbona Volle Franse Kwark, Jumbo Ongezouten Pinda's, J.D. Gross Pure Chocolade 81%, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), Bifi Bifi, Milbona Jonge Kaas 30+. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thunderb76's Gewicht Geschiedenis
|