Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2018
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
287 kcal
|
Vet: 15,19g | Eiwit: 24,68g | Kolhy: 12,91g.
Ontbijt: Slankie Smeerkaas Sambal, Atkins Crispbread Knackebrod, Alpro Soya Melk Original. Lunch: Gebakken Ei, Koolhydraatarm Brood. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
inebel's Gewicht Geschiedenis
|