Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2018
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 41,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1628 kcal
|
Vet: 69,58g | Eiwit: 96,37g | Kolhy: 138,98g.
Ontbijt: Iliade Extra Vierge Olijfolie, AH Ovengroente Spruitjes Pompoen Rode Ui. Lunch: Jordans Low Sugar Granola Cherry Almond, Take One Lijnzaad Heel, AH Biogarde Magere Kwark. Diner: Danone Sprinklins, Samhoud Penne Mac 'N Cheese. Snacks/Andere: Lindahls Kvarg Frambozensmaak, Avocado, Coop Paardenrookvlees, AH Biologisch Tarwe en Spelt Beschuit, Yogi Thee Detox Energy. meer...
|
|
1969 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|