Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2018
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 55,52g | Eiwit: 73,44g | Kolhy: 160,57g.
Ontbijt: AH Puur & Eerlijk Achterham, Hummus, Rode Paprika, Cappuccino, Gekookt Ei, AH Verse Ananas, Wasa Cracker Lichtgewicht. Lunch: Kees Kaas, Melkan Roomboter Ongezouten, Bruine Boterham, Unox Tomatensoep met Gehaktballetjes, AH Verse Ananas. Diner: Thai Kitchen Rode Currypasta, AH Yoghurt Griekse Stijl, Kipfilet, Rode Paprika, Bloemkool. Snacks/Andere: Katja Kokindjes. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caatje11's Gewicht Geschiedenis
|