Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2018
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1008 kcal
|
Vet: 27,00g | Eiwit: 58,30g | Kolhy: 126,29g.
Lunch: Melkan Magere Milde Kwark, Optimel Magere Kwark Sinaasappel Abrikoos, Body & Fit Pure Lijnzaad Gebroken. Diner: AH Kleine Augurken Zoetzuur, Jumbo Zilveruitjes, Remia Friteslijn , Puntpaprika, Gekookt Ei, Lekker Makkelijk Aardappelschijfjes, Jumbo Slamelange, Komkommer, Kania Yoghurt Sladressing. Snacks/Andere: Mandarijn, Zespri Kiwi Gold, Maza Hoemoes met Zongedroogde Tomaten, Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wasa Volkoren Cracker. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lisaraaphorst's Gewicht Geschiedenis
|