Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2018
|
109 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 68,52g | Eiwit: 89,34g | Kolhy: 16,44g.
Ontbijt: Koffie, Koffie. Lunch: Zwagerman Ontbijtspek, Zwagerman Ontbijtspek, Aldi Gebraden Rosbief, Aldi Gebraden Rosbief, Aldi Gebraden Rosbief, Body & Fit Brood Low Carb. Diner: Kaassaus, AH Broccoliroosjes, AH Broccoliroosjes, AH Broccoliroosjes, AH Gemarineerde Kipfilethaas met Cashewnoten en Koriander, AH Gemarineerde Kipfilethaas met Cashewnoten en Koriander. Snacks/Andere: Rum, Zaanse Mayonaise, Rum, Varkensvlees Gehaktballen, Zwagerman Ontbijtspek. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
coco 05's Gewicht Geschiedenis
|