thunderb76's Logboek, 18 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2018
82,5 kg Tot nu toe verloren: 13,5 kg.    Nog te gaan: 17,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 november 2018:
1321 kcal Vet: 105,01g | Eiwit: 63,02g | Kolhy: 33,78g.   Ontbijt: Bifi Bifi, Pepsi Max, Freeway Cola Zero, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: Gekookt Ei. Diner: Ei, Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Knorr Boerenomelet, Rode Paprika, Champignons, Uien. Snacks/Andere: Pistachenoten, TUC Cracker, Blooker Cacao, Milsani Slagroom, Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Jumbo Ongezouten Pinda's, J.D. Gross Pure Chocolade 81%. meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


thunderb76's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.