Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2018
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 42 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1909 kcal
|
Vet: 108,58g | Eiwit: 80,42g | Kolhy: 141,99g.
Ontbijt: Chiquita Banaan, AH Oploskoffie Instant Rood Vol. Lunch: Mayonaise, Dulano Delicatesse Buikspek, All Seasons Witte Kool Rauwkost, Zuurdesem Brood, Jumbo Chocolade Cookies, Alpro Soya Original, Koffie. Diner: Khanum Butter Ghee, AH Biologisch Pompoen Tijm Burger, Iliade Extra Vierge Olijfolie, AH Ovengroente Spruitjes Pompoen Rode Ui. Snacks/Andere: AH Biogarde Magere Kwark, Yogi Thee Detox Energy. meer...
|
|
1840 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|