Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2018
|
102,2 kg
Tot nu toe verloren: 50,3 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1190 kcal
|
Vet: 44,01g | Eiwit: 72,66g | Kolhy: 121,18g.
Ontbijt: Linesse Light Kaasspread Naturel, Wasa Cracker Sesam. Lunch: Peijnenburg Ontbijtkoek, AH Kalfsfilet Americain, Gekookt Ei, Wasa Cracker Sesam. Diner: Duc de Coeur Pommes Roseval , Delicieux Roseval Krieltjes, Citroensap, Rucola Sla, Lendebiefstuk (Mager, 0,5 cm Vet). Snacks/Andere: AH Chocolademousse , Rucola Sla. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|