Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2018
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1484 kcal
|
Vet: 22,86g | Eiwit: 42,75g | Kolhy: 278,66g.
Ontbijt: Appel, Kikkererwten (Rijpe Zaden, uit Blik), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Lunch: Havermoutpap. Diner: Zwarte Olijven, AH Pizzabodem, AH Basic Havermout. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fred Smet's Gewicht Geschiedenis
|