Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2018
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 57,05g | Eiwit: 43,78g | Kolhy: 182,13g.
Ontbijt: Sinaasappelen, Zonnatura Muesli Noten & Zaden, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Jumbo Karnemelk , AH Hollandse Rauwkost, Johma Krabsalade, AH Meergranen Triangel Donker. Diner: Nacho's met Kaas. Snacks/Andere: Groene Olijven, AH Groente Smoothie, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akua21's Gewicht Geschiedenis
|