|
Flinke meevaller na een weekendje weg en m’n verjaardag!
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1364 kcal
|
Vet: 59,30g | Eiwit: 42,57g | Kolhy: 154,71g.
Ontbijt: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Vezelrijke Havermout Grove Vlokken, Lidl Ongezouten Cranberry Notenmix, Alpro Mild & Creamy Ongezoet. Lunch: Wilmersburger Vegan Kaas, Blue Band Goede Start, Zuurdesem Brood. Diner: Remia Mayolijn 50% Minder Vet, Vivera Champignon Paprika Burger, AH Gebroken Sperzieboontjes. Snacks/Andere: Chocolade Fudge. meer...
|
|
1572 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kuss_emmaa's Gewicht Geschiedenis
|