Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2018
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71,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1773 kcal
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Vet: 48,93g | Eiwit: 123,09g | Kolhy: 208,38g.
Ontbijt: Molino Rossetto Farina d'avena, Caffè Espresso, Marmellate e Conserve di Albicocche, Albume d'uovo. Lunch: Insalata Mista Verde, Riso, Petto di Pollo. Diner: Pecorino, Melanzana, De Cecco Pasta Integrale. Snacks/Andere: Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Banana, Melinda Mela Golden, Yogurt Greco, Miele. meer...
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Gewichtstoename van 2,5 kg per week
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 Reacties
Purtroppo temo che i 71 di inizio settimana erano troppo "ottimisti" sono in trend discendente però non riesco a capire come mai peso meno a inizio settimana, dopo il weekend 😂😂😂
16 nov 18 door lid: Davide Sangalli
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Anche io come @ugo mi peso solo una volta a settimana, possibilmente stesse identiche condizioni.
E concordo anche sul resto!
Forza 😚
16 nov 18 door lid: Mel87Mel
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Forse pesi meno dopo il weekend perché durante il weekend ti riposi, ti rilassi, scarichi la tensione e lo stress...succede anche a me! Mancanza di sonno e stress fanno trattenere liquidi e il corpo, che si sente in emergenza, non lascia andare niente, nè liquidi nè grassi! E comunque concordo con gli altri: nella foto di ieri si vede chiaramente che "stai una favola"! Non dar peso al peso sulla bilancia 😊
16 nov 18 door lid: Laura4481
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Davide Sangalli's Gewicht Geschiedenis
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