Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2018
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 42,02g | Eiwit: 73,71g | Kolhy: 181,22g.
Ontbijt: Alpro Soya Yoghurt Nature Ongezoet, Jumbo Mangostukjes Diepvries, AH Perssinaasappelen, Banaan. Lunch: AH Poke Bowl Tonijn. Diner: AH Verse Kipburger Naturel, Uien, Rucola Sla, Tomaten, Speltbrood, Aldi Verse Geitenkaas 45+ Naturel , Jalapeno Peper. Snacks/Andere: Thee, SPA Water, Appel, Rode Tafelwijn, Cherrytomaten, Koffie (Gemalen). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
F.e.m.mie's Gewicht Geschiedenis
|