akua21's Logboek, 15 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2018
86,8 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 3,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 november 2018:
1506 kcal Vet: 61,85g | Eiwit: 60,19g | Kolhy: 164,83g.   Ontbijt: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Mandarijn, Honing. Lunch: Jumbo Carpaccio met Kaas en Dressing, Cucina Focaccia. Diner: Iglo Traditionele Lekkerbekjes. Snacks/Andere: AH Kleine Krieltjes, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Appel, Dolce Gusto Cappuccino. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


akua21's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.