Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2018
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 43,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2920 kcal
|
Vet: 120,97g | Eiwit: 91,74g | Kolhy: 348,04g.
Ontbijt: Anta Flu Ginger Orange Menthol, Bertolli Margarine Ongezouten, Bananenbrood. Lunch: AH Zaden en Pitten Mix, AH Granola Aardbei Matcha, Arla Biologische Skyr. Diner: Vegafit Cordon Bleu, Iliade Extra Vierge Olijfolie, AH Ovengroente Courgette, Venkel, Gele Paprika. Snacks/Andere: Nutella Hazelnootpasta, Aldi Tijgerbrood Wit, AH Hagelslag Melk, Calvé Pindakaas, AH Tijgerbruin Bruinbrood, Klene Muntdrop, Wilhelmina Pepermunt, Yogi Thee Detox Energy. meer...
|
|
1953 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|